Aprenda a Fazer Ceviche de Salmão: Receita Fácil e Saborosa
Recebi esta receita de uma seguidora e confesso que não conhecia a Receita de Ceviche de Salmão, fiz e acabei gostando, é um prato saboroso e leve.
Aí fui pesquisar e descobri que este é um prato típico da culinária latino-americana, especialmente no Peru, e é bem procurado aqui no Brasil.
Para fazer é muito fácil, você só precisa de ingredientes frescos. Assim, o ceviche de salmão se torna uma opção saudável e deliciosa.
A combinação de salmão fresco com o toque ácido do limão, o frescor das ervas e a crocância de alguns vegetais, faz desse ceviche uma opção irresistível.
Além de ser leve, ele é rápido e fácil de preparar, ideal para aqueles dias em que você quer algo prático, mas sofisticado.
Esta receita é perfeita para quem ama pratos com peixe cru e quer surpreender amigos e familiares, ou simplesmente incluir uma opção saudável e cheia de sabor no cardápio.
Continue lendo para aprender todos os detalhes e dicas sobre como preparar o melhor ceviche de salmão!
O que é Ceviche de Salmão?
O ceviche de salmão é um prato típico da culinária peruana, são fatias de salmão cru marinadas no suco de limão e fica uma delícia.
Basicamente, o salmão é “cozido” no ácido do caldo do limão que deixa o peixe com uma textura firme e saborosa.
Benefícios do prato peruano
O salmão é mais que uma estrela do ceviche. Ele é um peixe muito nutritivo e bom para a saúde.
Tem muitos ômega-3, proteínas de qualidade, vitaminas A, B, D e minerais como selênio e iodo. Esses nutrientes fazem o salmão ser muito benéfico para a saúde.
Ele ajuda a melhorar a função cerebral, o sistema cardiovascular e o sistema imunológico. Comer salmão regularmente é uma ótima maneira de obter esses nutrientes importantes.
Nutrientes Essenciais do Salmão
- O salmão tem muitos ômega-3. Isso ajuda a prevenir problemas como colesterol alto e pressão alta.
- Ele também é rico em minerais essenciais como ferro, cálcio e selênio.
- O salmão é uma ótima fonte de proteínas de alta qualidade. Essas proteínas fortalecem o sistema imunológico e ajudam na recuperação muscular.
- Além disso, o salmão contém vitaminas A, B, D e outros nutrientes importantes para a saúde.
Com sua combinação única de nutrientes, o salmão traz muitos benefícios para a saúde.
Ele ajuda a diminuir a pressão arterial, controlar o colesterol, melhorar a função cerebral e fortalecer dentes e ossos.
Também reduz o risco de doenças cardiovasculares e degenerativas.
O Ministério da Saúde recomenda comer peixes, como o salmão, pelo menos duas vezes por semana.
O salmão pode ser preparado de várias maneiras, como ceviche, grelhado ou defumado. Ele é uma ótima opção saudável e saborosa para uma dieta equilibrada.
Ingredientes Essenciais para o Ceviche de Salmão
Para fazer um ceviche de salmão delicioso, você precisa de salmão fresco e de qualidade. Também é importante o suco de limão e temperos que vão realçar o sabor do peixe.
Ingredientes Principais
Para o Ceviche:
- 400g de salmão
- Suco de 5 limões frescos
- 1 cebola roxa cortada em fatias finas
- 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes, cortada em fatias finas
- 1 dente de alho picado
- Coentro fresco picado a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Azeite de oliva (opcional)
Para Acompanhamento (Opcional):
- Batata-doce cozida e fatiada
- Milho cozido ou pipoca crocante
- Folhas de alface ou tortilhas de milho
Equipamentos Necessários
- Tábua de corte
- Faca afiada (de preferência, faca de sashimi ou faca própria para peixe)
- Tigela grande
- Colher de madeira ou silicone
- Filme plástico (para cobrir o ceviche enquanto marinar)
Receita de Ceviche de Salmão
Receita de Ceviche de Salmão: Receita Fácil e Saborosa
Course: Receitas almoço saudávelCuisine: PeruanaDifficulty: Fácil4
Porções30
minutes30
minutes250
kcalAprenda a preparar um delicioso ceviche de salmão em casa. Descubra os segredos dessa receita fácil e refrescante, perfeita para o verão brasileiro.
Ingredientes
400g de salmão fresco
Suco de 5 limões frescos
1 cebola roxa cortada em fatias finas
1 pimenta dedo-de-moça sem sementes, cortada em fatias finas
1 dente de alho picado
Coentro fresco picado a gosto
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Azeite de oliva (opcional)
Instruções
- Escolha do Salmão
O primeiro passo e talvez o mais importante é escolher um salmão de qualidade.
Como o peixe será consumido cru, é fundamental garantir que ele seja fresco e seguro para o consumo.
Prefira cortes de salmão com qualidade de sushi, geralmente disponíveis em mercados especializados. - Corte do Salmão
Em uma tábua de corte bem limpa, utilize uma faca afiada para cortar o salmão em cubos médios, com cerca de 2 cm de lado.
É importante que os cubos não sejam muito pequenos para que o peixe não desmanche no processo de marinar. - Preparação dos Ingredientes Secundários
Corte a cebola roxa em fatias bem finas. Para suavizar o sabor, você pode deixá-la de molho em água fria por alguns minutos.
Pique o coentro fresco e a pimenta dedo-de-moça sem sementes em rodelas finas.
Se preferir um toque de alho, pique-o bem fino ou amasse-o para que seu sabor se integre melhor ao ceviche. - Marinada
Em uma tigela grande, coloque o salmão cortado, o suco dos limões frescos, a cebola roxa, o alho, a pimenta e o coentro. Misture delicadamente com uma colher de silicone ou madeira.
Cuidado para não mexer muito, evitando que o peixe desmanche. Tempere com sal, pimenta-do-reino e, se preferir, um fio de azeite de oliva para dar um toque a mais de sabor. - Tempo de Marinar
Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira para marinar.
O tempo ideal de marinada para o ceviche de salmão é entre 15 a 20 minutos, o suficiente para que o ácido do limão cozinhe ligeiramente o peixe sem perder a textura macia.
Você pode deixar mais tempo, eu deixo uns 40 min, mas fica a seu critério. - Montagem do Prato
Após o tempo de marinada, seu ceviche está pronto para ser servido!
Você pode acompanhar com fatias de batata-doce cozida, milho ou até mesmo pipoca crocante, que traz um contraste interessante de texturas.
Se preferir uma apresentação mais leve, sirva o ceviche sobre folhas de alface frescas.
Receita em vídeo
Variações da Receita
- Ceviche com frutos do mar: Experimente substituir o salmão por outros peixes brancos como o linguado ou até mesmo adicionar camarões e polvo.
Versão vegana: Para uma versão sem peixe, substitua o salmão por cubos de cogumelo fresco ou abacate. O processo de marinada e temperos permanece o mesmo.- Adição de frutas: Manga, abacate ou até mesmo fatias de laranja podem ser incluídas para uma variação mais tropical e refrescante.
Variações Incríveis de Ceviche de Salmão
Existem muitas variações deliciosas do ceviche de salmão. Você pode usar outros peixes brancos, como linguado ou tilápia.
Isso cria sabores únicos. Adicionar ingredientes extras, como abacate ou manga, também é comum.
Recentemente, o ceviche de salmão foi uma das 7 receitas mais populares. Este prato tem uma rica história na culinária peruana, com mais de dois mil anos.
No Peru, o ceviche é encontrado em muitos lugares. Você pode encontrar receitas de salmão, camarão e até vegetais. Cada receita serve de 2 a 4 porções.
Para fazer essas variações, o peixe é marinado por 15 a 40 minutos. Em alguns casos, como o ceviche de camarão, o ingrediente camarão precisa ser cozido antes.
Frutas, ervas e especiarias também são usadas para diversificar os sabores.
Então, experimente diferentes variações de ceviche de salmão, receitas diferentes de ceviche de salmão e ceviche de salmão com ingredientes diferentes.
Descubra novos sabores e surpreenda seus convidados com opções criativas.
Harmonização de Acompanhamentos
O ceviche de salmão é leve e refrescante. Por isso, os melhores acompanhamentos são aqueles que acentuam essa sensação.
Algumas boas opções para acompanhar seu ceviche de salmão são:
- Batatas chips crocantes
- Chips de banana
- Aveia tostada
Sugestões refrescantes para servir
Para beber, o ceviche de salmão vai bem com bebidas refrescantes. Por exemplo:
- Cerveja gelada
- Vinho branco de boa acidez
- Um coquetel cítrico, como o Pisco Sour
Encontrar a harmonização perfeita pode fazer o seu ceviche de salmão ser ainda mais delicioso.
Experimente diferentes acompanhamentos e bebidas. Assim, você vai achar a combinação ideal para o seu paladar.
Ceviche de Salmão para Ocasiões Especiais
O ceviche de salmão é perfeito para várias ocasiões. Pode ser servido em festas, jantares elegantes ou eventos corporativos.
Este prato peruano é refrescante e conquista todos com seu sabor.
Uma grande vantagem do ceviche de salmão é que é fácil de fazer em grandes quantidades.
Isso o torna ideal para eventos com muitas pessoas. Basta seguir a receita e ajustar as porções conforme necessário.
Para servir o ceviche de salmão de maneiras elegantes, há várias opções. Algumas sugestões são:
- Servir as porções individuais em canapés, com uma fatia de salmão cru marinado em limão e temperos.
- Dispor o ceviche em taças ou conchas decorativas, guarnecido com ingredientes como lascas de cebola roxa, coentro e pimenta.
- Montar um ceviche bar, onde os convidados podem se servir e personalizar sua porção com os ingredientes à sua escolha.
Independentemente da forma de apresentação, o ceviche de salmão sempre traz elegância e sabor.
É um prato fresco, colorido e saudável, que certamente agradará a todos os seus convidados.
Como Armazenar Sobras
Caso tenha sobras de ceviche, é importante armazená-las corretamente. Coloque o ceviche em um recipiente fechado e guarde na geladeira por até 24 horas.
Lembre-se que, após esse período, o peixe pode perder sua textura e sabor, além de não ser mais seguro para o consumo.
Conclusão
O ceviche de salmão é uma receita refrescante, fácil de fazer e perfeita para qualquer ocasião, seja um almoço leve ou uma entrada sofisticada para um jantar.
Além de saudável e saboroso, ele permite diversas variações para todos os gostos.
Você sabia que o “ceviche” é uma expressão da culinária tradicional peruana e foi reconhecido pela UNESCO como patrimônio cultural imaterial da humanidade?
Agora que você já sabe todos os segredos para fazer um ceviche de salmão incrível, que tal experimentar hoje mesmo?
Se você gostou dessa receita, não esqueça de compartilhar com seus amigos e se inscrever no blog para mais dicas e receitas deliciosas.
Leia também: Como Fazer Filé de Tilápia Frito Sequinho em Casa
FAQs
1. Posso usar outro tipo de peixe para o ceviche?
Sim! Outros peixes frescos, como tilápia, linguado ou robalo, funcionam muito bem.
2. O ceviche é seguro para grávidas?
Por conter peixe cru, é melhor que mulheres grávidas evitem o consumo de ceviche.
3. Quanto tempo o ceviche pode ficar na geladeira?
O ceviche deve ser consumido no mesmo dia, mas pode ser guardado na geladeira por até 24 horas.
4. O que fazer se o ceviche ficar muito ácido?
Se achar o ceviche muito ácido, adicione um pouco de água ou diminua a quantidade de limão na próxima vez.
5. Posso congelar o ceviche?
Não é recomendado congelar o ceviche, pois o peixe cru e os ingredientes frescos perdem a textura e o sabor após o congelamento.